Dry needling is een behandelmethode waarbij door middel van een speciale techniek spieren met een naald worden aangeprikt. De spieren raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Er wordt gebruik gemaakt van een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Dry needling maakt weliswaar gebruik van eenzelfde soort naaldje, maar heeft niets te maken met acupunctuur. Bij acupunctuur probeert men klachten te beïnvloeden door op specifieke acupunctuurpunten te prikken waardoor energiestromen in het lichaam herstellen. Dry needling is specifiek gericht op zogenaamde ‘trigger points’, die kort gestimuleerd worden. Een ‘trigger point’ is een verkrampt deel in een spier dat naast lokale drukpijn ook pijn ‘op afstand’ kan veroorzaken. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze punten gevonden en uitgeschakeld. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen. Oefeningen en gerichte adviezen krijgt u mee om de verbeterde situatie te behouden.